Spécialisation · Kinésiologie
Le Triangle de la Santé.
Une lecture globale de votre équilibre, qui relie trois dimensions essentielles : le structurel, le biochimique et l'émotionnel.
Le concept
Qu'est-ce que le Triangle de la Santé ?
Issu de la tradition de la kinésiologie, le Triangle de la Santé propose une vision globale de l'équilibre : trois pôles interdépendants qui influencent votre bien-être au quotidien.
Le pôle structurel concerne le corps : la posture, les tensions musculaires, la mobilité. Le pôle biochimique renvoie à l'alimentation, l'hydratation et le fonctionnement interne de l'organisme. Le pôle émotionnel englobe les pensées, le stress et les émotions vécues. Un déséquilibre sur un seul de ces pôles peut se répercuter sur les deux autres.
Les trois pôles
Une lecture à 360°
Structurel
Posture, tensions musculaires, mobilité du corps.
Biochimique
Alimentation, hydratation, fonctionnement interne de l'organisme.
Émotionnel
Pensées, stress, émotions vécues au quotidien.
Quand consulter ?
Des situations qui parlent d'elles-mêmes
Douleurs récurrentes
Des tensions ou douleurs sans cause médicale clairement identifiée.
Fatigue persistante
Un épuisement physique et mental difficile à expliquer.
Mal-être diffus
Un ressenti difficile à cibler, sans savoir par où commencer.
Le déroulé
Comment se déroule une séance ?
Durée : environ 1 heure.
Temps d'échange
Un point sur votre objectif du moment.
Investigation
Le test musculaire explore les trois pôles du triangle.
Équilibration
Un travail ciblé sur le ou les pôles concernés.
Bilan
Des pistes concrètes à explorer après la séance.
Ce que cela peut vous apporter
Une vision claire de votre équilibre
Le Triangle de la Santé est une approche complémentaire de bien-être, qui ne remplace pas un avis médical.
Avis
Ce qu'ils en disent
« Une approche qui m'a permis de comprendre enfin d'où venaient mes douleurs récurrentes. »
Exemple d'avis
« J'ai aimé cette vision globale, qui relie le corps et les émotions. »
Exemple d'avis
« Une séance qui apporte de vraies pistes concrètes, pas juste de la théorie. »
Exemple d'avis
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